Conditietraining dames
Op woensdagmorgen is er een conditietraining speciaal voor dames. Deze conditietrainingen  zijn zeer divers en afwisselend. Looptraining, trainingen met halters, circuittraining, nordic walking (NB: loop’n met stokken, door ons genoemd)  en spinning zijn een aantal vormen die geregeld terug komen. Als het weer het enigzins toelaat worden al deze trainingen in de buitenlucht gegeven.