Dames conditietraining


Conditietraining dames
Op woensdagmorgen is er een conditietraining speciaal voor dames. Deze conditietrainingen  zijn zeer divers en afwisselend. Looptraining, trainingen met halters, circuittraining, nordic walking (NB: loop’n met stokken, door ons genoemd)  en spinning zijn een aantal vormen die geregeld terug komen. Als het weer het enigzins toelaat worden al deze trainingen in de buitenlucht gegeven.        

DSCF5518

IMG00367-20120530-1021

Advertisements
%d bloggers like this: